Querétaro mantiene vigilancia por la temporada de calor

📌 Situación actual

• Periodo de calor: 22 de marzo al 1 de agosto de 2026.
• Casos en Querétaro: 4 golpes de calor (Arroyo Seco, Huimilpan, Jalpan de Serra y Tequisquiapan), 1 quemadura (Querétaro) y 1 defunción por golpe de calor (Jalpan de Serra).
• Panorama nacional: 603 casos de deshidratación, 822 golpes de calor, 61 quemaduras, 61 defunciones por golpe de calor y 4 por deshidratación.

⚠️ Riesgos principales

• Golpe de calor: Elevación súbita de la temperatura corporal (>41°C), puede ser mortal si no se atiende de inmediato.
• Deshidratación: Pérdida excesiva de líquidos y electrolitos, peligrosa en niños y adultos mayores.
• Quemaduras solares: Lesiones en la piel por exposición directa al sol.

🧾 Signos de alarma

• Golpe de calor: respiración rápida, ausencia de sudor, piel caliente y seca, confusión, vómitos, convulsiones.
• Deshidratación: mucosas secas, llanto sin lágrimas, taquicardia, fiebre alta, confusión mental.
• Quemaduras solares: enrojecimiento, dolor, ampollas, aumento de temperatura corporal.

✅ Recomendaciones de SESA

• Mantener hidratación constante con agua y Vida Suero Oral.
• Usar ropa ligera y clara de algodón.
• Evitar actividad física intensa en horas de mayor calor.
• No permanecer en vehículos cerrados.
• Evitar alcohol y bebidas energizantes.
• Descansar en sombra si se realiza trabajo físico.
• Mantener casas frescas y ventiladas.
• Usar protector solar, sombrero, lentes de sol y sombrilla.
• Ventilar el automóvil antes de abordarlo.
• Buscar atención médica inmediata ante síntomas graves.