Promueven el autocuidado y los hábitos saludables desde la infancia en Pinal de Amoles
Con el objetivo de fortalecer la cultura del autocuidado y fomentar estilos de vida saludables desde edades tempranas, la Secretaría de Salud del Estado de Querétaro (SESEQ) llevó a cabo un Curso de Verano dirigido a niñas y niños de entre cinco y 12 años de edad en el Centro de Salud de Pinal de Amoles, mediante una serie de actividades orientadas a la promoción de la salud y la prevención de enfermedades.
El curso tuvo una duración de cinco días y fue diseñado para que las y los participantes adquirieran conocimientos, habilidades y hábitos que favorezcan su bienestar físico, emocional y social, mediante dinámicas educativas, recreativas, lúdicas y participativas adaptadas a su edad.
De acuerdo con la dependencia estatal, esta iniciativa forma parte de las estrategias preventivas que buscan generar una mayor conciencia sobre la importancia del cuidado de la salud desde la infancia, etapa considerada fundamental para el desarrollo de conductas y hábitos que pueden mantenerse durante toda la vida.
Durante las actividades, personal médico y de promoción de la salud abordó temas como higiene personal y bucal, alimentación correcta, actividad física, autocuidado, prevención de accidentes, salud mental, convivencia y prevención de la violencia, con el propósito de que las niñas y los niños incorporen estas prácticas de manera cotidiana tanto en el hogar como en la escuela.
Las autoridades sanitarias destacaron que la promoción de la salud desde edades tempranas constituye una herramienta clave para prevenir enfermedades crónicas, fortalecer el desarrollo integral de la niñez y mejorar la calidad de vida de la población a largo plazo.
Asimismo, señalaron que fomentar hábitos saludables durante la infancia permite que niñas y niños desarrollen una mayor capacidad para tomar decisiones informadas relacionadas con su bienestar, su alimentación, su actividad física y su salud emocional, lo que repercute positivamente en su crecimiento y desarrollo.
La Secretaría de Salud del Estado reiteró que continuará impulsando programas comunitarios, educativos y preventivos en los distintos municipios de la entidad, especialmente en las zonas rurales, con el objetivo de fortalecer la participación de las familias y promover entornos más saludables para la niñez queretana.
Con acciones como este Curso de Verano, el Gobierno del Estado busca consolidar una cultura de prevención y autocuidado que contribuya a formar generaciones con mejores condiciones de salud, mayor conciencia sobre su bienestar y herramientas para enfrentar de manera positiva los retos de cada etapa de su vida.
